Фитнес и аэробика

Фитнес

Подрубрики раздела:
Гимнастика Аэробика
Страницы: « 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 »
(Всего статей: 96)
 - Фитнес для похудения
Фитнес для похудения

Статью прочитало 5917 человек /Отзывы (0)

Самым главным станет наличие твердого желания изменить себя и свои привычки в лучшую сторону, а остальное все дело техники! Ведь регулярные занятия...

 - Готовимся к лету: пресс!
Готовимся к лету: пресс!

Статью прочитало 6978 человек /Отзывы (1)

Приближается летняя пора, время отдыха на пляжах, поэтому сейчас самое подходящее время заняться коррекцией своей фигуры. Особо внимательно...

 - Фитнес с бассейном
Фитнес с бассейном

Статью прочитало 4886 человек /Отзывы (1)

Вся уникальность занятий фитнесом в бассейне заключается в том, что вы сможете получить такой эффект, который вам необходим.

 - Фитнес видео-уроки
Фитнес видео-уроки

Статью прочитало 6727 человек /Отзывы (0)

Видео-уроки фитнеса в состоянии заменить тренера в фитнес-клубе. Вы с большой долей уверенности сможете добиться желаемых результатов, совсем не...

 - Фитнес в домашних условиях
Фитнес в домашних условиях

Статью прочитало 5914 человек /Отзывы (0)

Занятия фитнесом в домашних условиях имеют неоспоримые преимущества. В первую очередь необходимо отметить, что такие занятия не принесут вам...

 - Кому рекомендовано заниматься фитнес-йогой
Кому рекомендовано заниматься фитнес-йогой

Статью прочитало 8481 человек /Отзывы (1)

Регулярно занимаясь фитнес-йогой, человек обретет внутреннее равновесие, разовьет в себе силу воли, научится владеть силой мышц и избавится от...

 - Фитбол или фитнес с мячом
Фитбол или фитнес с мячом

Статью прочитало 8478 человек /Отзывы (1)

Фитбол, что в дословном переводе означает «оздоровительный мяч» является большим резиновым мячом, который предназначен для занятий аэробикой.

 - Активизация всех мышц с помощью пилатеса
Активизация всех мышц с помощью пилатеса

Статью прочитало 5588 человек /Отзывы (0)

Пилатес является занятием для тех людей, которые обеспокоены состоянием своего здоровья, самочувствием и хорошей физической формой. Такая...

 - Тай-бо – разновидность аэробики
Тай-бо – разновидность аэробики

Статью прочитало 5326 человек /Отзывы (0)

Тай-бо - одна из фитнес-методик, в которой объединены западные и восточные подходы к всеобщему оздоровлению организма человека. По-корейски «Тай» -...

 - Аквааэробика – идеальный вариант для сжигания лишних калорий
Аквааэробика – идеальный вариант для сжигания лишних калорий

Статью прочитало 45057 человек /Отзывы (0)

Аквааэробика является эффективной системой упражнений, которая способствует укреплению здоровья, сбросу избыточного веса тела и повышению...

Страницы: « 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 »
(Всего статей: 96)