Психология

Страницы: ««  « 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 »  »»
(Всего статей: 119)
Лучший способ сказать "нет", если вы не умеете отказывать

Статью прочитало 1982 человек /Отзывы (0)

Многие из нас боятся сказать «нет» по двум основным причинам: мы боимся конфликта и не любим разочаровывать других людей. Из-за этого мы часто говорим «да», даже, если это не в наших интересах. Мы не хотим обижать других, но в ответ жертвуем...

Как избавиться от стресса и негатива и сосредоточиться за 5 минут?

Статью прочитало 1818 человек /Отзывы (0)

Ежедневный стресс: день переполнен работой, делами по дому, личными проблемами, кажется, что жизнь находится в бесконечном вихре. Мозг не отключается даже по ночам. Познакомьтесь с методом эмоциональной перезагрузки от бизнес-тренера Робин Эммерих...

Стратегия общения и выживания с токсичными людьми

Статью прочитало 2040 человек /Отзывы (0)

Есть люди, которые могут быть настолько негативными, что втягивают нас в свой негативный мир. Как можно справиться с такой негативной личностью или поведением, не теряя собственного достоинства и самообладания?

Как контролировать эмоциональные изменения в период менопаузы?

Статью прочитало 1794 человек /Отзывы (0)

Ваши эмоциональные изменения во время менопаузы не являются надуманными, глупыми, или пустяковыми. Они нормальные. Как и другие симптомы менопаузы, это тоже пройдет.

Как цвет одежды влияет на настроение?

Статью прочитало 2416 человек /Отзывы (0)

Цвет - мощный инструмент общения, и один из способов самоидентификации. Он служит сигналом для других, рассказывая о том, кто мы. Одеваясь каждое утро, мы выражаем стремление быть кем-то особенным и чувствовать себя по-особенному.

8 способов сохранять остроту ума с возрастом

Статью прочитало 2064 человек /Отзывы (0)

Всем известно, что регулярные физические упражнения в любой форме могут обратить вспять физическое старение или замедлить его. Но что делает мозг моложе и сильнее? Вот 8 проверенных способов, которые помогут поддерживать мозг в тонусе даже в...

Как пережить развод и не утратить веру в себя?

Статью прочитало 2371 человек /Отзывы (0)

Развод - это тяжелое испытание, его трудно пережить из-за подавляющих эмоций. Это вполне естественно, ведь жизнь вдруг меняется, и может быть сложно адаптироваться к новым обстоятельствам, особенно, если ваша семейная жизнь складывалась неплохо....

8, казалось бы, положительных вещей, которые на самом деле делают нас несчастными

Статью прочитало 2107 человек /Отзывы (0)

Все мы находимся в постоянном поиске счастья, спокойствия и уверенности ... но мы вообще знаем, с чего начать? Прошедший 2020 заставил многое переоценить. Счастье - не универсально, и оно не нагрянет только потому, что вы делаете все, что должны.

12 способов привести свою жизнь в порядок в новом году

Статью прочитало 2530 человек /Отзывы (0)

Если даже и нет, то конец 2020 года - идеальное время, чтобы избавиться от физических, психических и эмоциональных токсинов. Как лучше всего привести свою жизнь в порядок в то время, когда мы постоянно в стрессе или заняты?

10 психологических уловок, которые помогут убедить собеседника

Статью прочитало 2108 человек /Отзывы (0)

Психология - непростой предмет. Вникать в вопросы, связанные с мышлением и поведением - сложно. Психологические исследования во многом зависят от умственной деятельности, и потому, любые поведенческие концепции - вопрос спорный. При этом...

Страницы: ««  « 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 »  »»
(Всего статей: 119)