Три негативные мысли, которые мешают большинству женщин изменить свою жизнь к лучшему

Причины, по которым одни женщины добиваются поставленных целей и идут вперед, ничего не боясь и не останавливаясь, а другие всю жизнь довольствуются тем, что у них есть, не стремясь к новым вершинам, кроются в отсутствии личностного развития.
 - Три негативные мысли, которые мешают большинству женщин изменить свою жизнь к лучшему
Фото https://www.instagram.com/p/CFrkoXvna08/

Нет времени

Часто люди отказываются от каких-либо изменений в жизни, ссылаясь на нехватку времени. В большинстве случаев это просто отговорки. Нередко можно услышать, что нет времени на посещение спортзала, пробежку по утрам, чтение книг для саморазвития, изучение иностранных языков.

Чтобы решить эту проблему, пересмотрите свой режим жизни. Сократите время, потраченное на просмотр телевизора, соцсетей, распределите домашние обязанности между другими членами семьи.

Для начала выделите минимально короткий интервал, например 20 минут, для изучения чего-то нового, постепенно увеличивая продолжительность занятий. 

Через пару месяцев вы поймете, что именно отговорки о нехватке времени не давали вам добиться успехов. Появится дополнительное время для личностного и профессионального развития.

Не могу

Очень часто данная причина заставляет людей отказываться от чего-то нового и останавливаться на достигнутом. Любая проблема в быту либо на работе, прикрываемая фразой «не могу», не получает должного решения. Именно поэтому женщины сталкиваются с отсутствием карьерного роста, ограничивают свой круг общения.

Любое «не могу», как правило, всегда сводится к банальному «не умею».

Попробуйте разобраться в ситуации, выявить суть проблемы и уже через некоторое время будете профессионалом в данном вопросе. Чем чаще вы будете преодолевать свое «не могу», тем реже оно будет появляться в вашей жизни.

Три негативные мысли, которые мешают большинству женщин изменить свою жизнь к лучшему - Нет времени

Фото https://www.instagram.com/p/BwrsqgUgR59/

Не для меня

Именно этими мыслями мы сами ограничиваем свои способности. А все зависит от уровня самооценки. Если женщина считает себя недостаточно компетентной в каких-то вопросах, полагает, что совершает больше ошибок, чем окружающие, то это тормозит процесс развития, становится предлогом отказа от новой работы либо от перевода на новую должность с повышением. 

В итоге, пока окружающие переезжают в другие страны, идут вверх по карьерной лестнице, получают второе высшее образование, женщина с ограничением «не для меня» продолжает топтаться на одном месте.

Постарайтесь хоть раз решиться на кардинальное изменение в своей жизни и вы поймете, что все это не так уж и сложно. 

Как вы боролись со своими негативными мыслями и чего получилось достичь? Поделитесь опытом в комментариях. 

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 2
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Психология - 6 способов воспринимать критику как взрослая женщина
    6 способов воспринимать критику как взрослая женщина

    Психология /Отзывы (0)

    Некоторые люди от рождения способны лучше справляться с критикой, чем другие. Даже, если обратная связь, которую вы получаете, - верна, она все...

    Психология - Жалобы родителей и взрослых детей друг на друга. Вы удивитесь - насколько они похожи!
    Жалобы родителей и взрослых детей друг на друга. Вы удивитесь - насколько они похожи!

    Психология /Отзывы (0)

    Как психолог я чаще всего слышу одни и те же жалобы родителей на детей и взрослых детей на своих родителей. Я слышала их от 47-летней женщины,...

    Психология - Просьба простить: манипуляция, перекладывание вины или искреннее раскаяние?
    Просьба простить: манипуляция, перекладывание вины или искреннее раскаяние?

    Психология /Отзывы (0)

    Мотивация извиниться имеет значение, и не только для человека, извиняющегося. Искреннее извинение болезненно произносить, но и слышать тоже. Когда...

    Психология - 14 способов развить свою интуицию
    14 способов развить свою интуицию

    Психология /Отзывы (0)

    Многие удивляются, узнав, что интуиция - это навык, который можно развить, а не то, чем можно быть от природы одаренным. Большинство из нас...

    Психология - Лучший способ сказать "нет", если вы не умеете отказывать
    Лучший способ сказать "нет", если вы не умеете отказывать

    Психология /Отзывы (0)

    Многие из нас боятся сказать «нет» по двум основным причинам: мы боимся конфликта и не любим разочаровывать других людей. Из-за этого мы часто...

    Психология - Как избавиться от стресса и негатива и сосредоточиться за 5 минут?
    Как избавиться от стресса и негатива и сосредоточиться за 5 минут?

    Психология /Отзывы (0)

    Ежедневный стресс: день переполнен работой, делами по дому, личными проблемами, кажется, что жизнь находится в бесконечном вихре. Мозг не...

    Психология - Стратегия общения и выживания с токсичными людьми
    Стратегия общения и выживания с токсичными людьми

    Психология /Отзывы (0)

    Есть люди, которые могут быть настолько негативными, что втягивают нас в свой негативный мир. Как можно справиться с такой негативной личностью или...

    Психология - Как контролировать эмоциональные изменения в период менопаузы?
    Как контролировать эмоциональные изменения в период менопаузы?

    Психология /Отзывы (0)

    Ваши эмоциональные изменения во время менопаузы не являются надуманными, глупыми, или пустяковыми. Они нормальные. Как и другие симптомы менопаузы,...

    Главная страница