Когда надо пить кофе - до или после чистки зубов?

Кофе – не только вкусный напиток, но и для некоторых, может казаться необходимой составляющей, чтобы функционировать в течении дня ))) Но, к сожалению, оно еще и влияет на зубную эмаль. 

Вреден ли кофе для зубов?

Кофе может быть восхитительным на вкус и придавать вам заряд энергии, но он также может создать во рту кислотную среду, что может привести к кариесу и эрозии эмали при регулярном употреблении.

Кроме того, кофе содержит дубильные вещества, которые могут менять цвет зубной эмали. Даже одна чашка кофе может окрасить зубы,  а регулярное употребление со временем приводит к более заметному окрашиванию.

 - Когда надо пить кофе - до или после чистки зубов?

Когда пить кофе?

Хотя эксперты настаивают, что отказ от кофе вообще был бы идеальным вариантом для здоровья зубов, такая ситуация для многих просто неприемлема. 

Если вы хотите выпить утреннюю чашку кофе, но не хотите, чтобы зубы сильно пострадали, специалисты рекомендуют чистить зубы перед тем, как пить напиток. Это может показаться нелогичным, но чистка действует как барьер, заранее защищающий зубную эмаль. Считайте это профилактической мерой.

Между тем, чистка зубов после кофе может еще больше ослабить эмаль, а также привести к тому, что  цветные пятна останутся на дольшее время. Просто прополощите рот водой.

В противном случае слюна, которая имеет нейтральный pH, избавится от химических кофейных веществ в течение получаса.

Полезные статьи по теме:

Яблоко и банан – самые доступные фрукты, но что полезнее?

7 продуктов, из-за потребления которых, появляются морщины

Женское меню после 45 – продукты богатые фитогормонами

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Другие статьи по этой теме

    Здоровье - Женское меню после 45 - продукты богатые фитогормонами
    Женское меню после 45 - продукты богатые фитогормонами

    Здоровье /Отзывы (0)

    Нежная и красивая кожа, блестящие и сильные волосы, округлые формы и женственная фигура – всё это говорит о том, что эстрогена в организме вполне...

    Здоровье - Выпадают волосы? Возможно, виной тому недостаток железа
    Выпадают волосы? Возможно, виной тому недостаток железа

    Здоровье /Отзывы (0)

    Многие женщины после 35 страдают от выпадения волос. Есть определенные питательные вещества, необходимые организму для защиты оставшихся волос и...

    Здоровье - Избавьтесь от симптомов менопаузы с помощью этого эфирного масла
    Избавьтесь от симптомов менопаузы с помощью этого эфирного масла

    Здоровье /Отзывы (0)

    Хотя существуют лекарства, которые помогают при таких симптомах менопаузы, как гормональные изменения, бессонница, увеличение веса, тревога,...

    Здоровье - Анализы на коронавирус можно сдать в лаборатории labquest
    Анализы на коронавирус можно сдать в лаборатории labquest

    Здоровье /Отзывы (0)

    Сегодня весь мир охватил коронавирус, о котором можно услышать на каждом углу. В результате этого введены определенные ограничения. Большинство...

    Здоровье - Энергетический баланс – что это? И как укрепить организм с помощью китайской медицины?
    Энергетический баланс – что это? И как укрепить организм с помощью китайской медицины?

    Здоровье /Отзывы (0)

    Человек – это единая энергетическая система, равновесие которой необходимо постоянно поддерживать. Так считают китайские врачи. По их мнению, когда...

    Здоровье - Запах изо рта: как решить проблему раз и навсегда
    Запах изо рта: как решить проблему раз и навсегда

    Здоровье /Отзывы (1)

    Чтобы устранить неприятный запах изо рта, который мешает с удовольствием общаться с людьми и чувствовать себя неотразимой, иногда просто достаточно...

    Здоровье - Бессоница? 10 простых шагов к крепкому сну
    Бессоница? 10 простых шагов к крепкому сну

    Здоровье /Отзывы (0)

    Для большинства современных людей хороший сон - это роскошь. “Я плохо сплю ночью” - с такой проблемой сталкивается практически каждый. ”Помимо...

    Здоровье - 8 признаков депрессии - не пропусти начало!
    8 признаков депрессии - не пропусти начало!

    Здоровье /Отзывы (2)

    К сожалению, не все понимают, что симптомы депрессии означают не просто грусть. Более того, симптоматика заболевания очень индивидуальна, одни...

    Главная страница