📍 Эта статья не является руководством к самостоятельной постановке диагноза и самолечению. Этот текст повествует о мерах профилактики и оздоровления. Необходима консультация врача-косметолога.
Как узнать, что я неправильно комбинирую средства?
В целом нежелательные комбинации ингредиентов для ухода за кожей, можно разделить на две категории:
- Те, которые нейтрализуют эффективность друг друга.
- Те, которые усиливают действие друг друга, чем могут чрезмерно стимулировать кожу и вызывать раздражение.
Вторую комбинацию легче выявить: если вы начали пробовать новые продукты и ваша кожа красная, стянутая, шелушащаяся или на ней появились пятна, похожие на ожог, вероятно, косметические средства подобраны неверно.
Гораздо менее очевидно, если продукты не работают эффективно, учитывая, что наиболее активные средства по уходу за кожей, например, такие как ретинол и витамин С, в любом случае, продукты длительного, не мгновенного действия.
Вот почему стоит вооружиться некоторыми знаниями, чтобы гарантировать, что ваши кремы и сыворотки не пропадут даром.
фото https://www.instagram.com/p/CVKlVD4o7l0/
Типы активных ингредиентов для ухода за кожей
Активные ингредиенты по своему действию, как правило, делятся на три категории:
- Те, которые защищают кожу.
- Те, что питают ее.
- Те, которые обновляют клетки.
Грамотный ежедневный уход за кожей включает смесь этих трех типов ингредиентов, например, защита с помощью антиоксидантов, восполнение с помощью гиалуроновой кислоты и обновление с помощью ретинола.
Есть бесчисленное множество комбинаций, которые можно создать из этих трех основных элементов, со сколь угодно большим или меньшим количеством этапов. Например, можно включить все элементы в каждый сеанс ухода в течении дня. Но можно и упростить задачу, используя по одной элементу за раз, и при этом иметь четкий распорядок ухода в течении дня.
Основа косметического средства
Каждый продукт для ухода за кожей имеет свою базу или жидкость-носитель. Это – масло или вода, и они несовместимы между собой. Продукт на масляной основе оставляет на коже пленку, препятствующую впитыванию формул на водной основе.
фото https://www.instagram.com/p/CVIsbgoMqKB/
Кожа может быть сухой или обезвоженной, и подходы к этим двум состояниям отличаются друг от друга. Сухой коже не хватает кожного сала, поэтому ей требуются средства на масляной основе. Точно так же обезвоженная кожа жаждет воды.
Можно смешивать Витамин С и кислоты?
Эта комбинация не является абсолютным запретом, но нужно быть осторожной. Эти ингредиенты могут хорошо работать вместе, но важно использовать их правильным образом.
Витамин C осветляет кожу, стимулирует выработку коллагена и защищает от факторов старения, связанных с внешней средой.
Поскольку Витамин C – это, по факту, кислота, избегайте его смешивания с кислотами AHA / BHA, такими как гликолевая или молочная кислоты. Витамин C также нестабилен, поэтому любые кислоты, с которыми он наносится, дестабилизируют баланс pH и сделают его полностью бесполезным.
Для использования одновременно и кислоты, и витамина С наносите их в разное время. Витамин С – отличный утренний продукт, поскольку помогает предотвратить вред окружающей среды в течение дня, а вечером используйте альфа- или бета-гидроксикислоту, чтобы максимально использовать ночное обновление клеток.
фото https://www.instagram.com/p/CVKgYxAABA1/
Каковы преимущества смешивания витамина С и кислот?
- Витамин С – отличный защитный ингредиент, а кислоты обновляют кожу.
- При осторожном использовании их можно комбинировать для осветления кожи.
Каковы недостатки смешивания витамина С и кислот?
- Оба имеют низкий кислотный pH, который может сушить кожу.
- Витамин С в высоких дозах может вызывать раздражение, и эта комбинация может усугубить чувствительность.
Можно ли смешивать отшелушивающие и осветляющие средства?
Независимо от того, используете ли вы кислотный тонизирующий лосьон, отшелушивающую маску или зернистый скраб, отшелушивающие средства способствуют удалению сухих и мертвых клеток кожи. Продукты для осветления часто содержат отшелушивающий ингредиент в той или иной форме, обычно кислоты, такие как молочная или гликолевая.
Альфа-гидроксикислоты (AHA) – отшелушивают внешние поверхностные слои кожи. Хотя скрабирование имеет решающее значение для здоровой кожи, слишком частая процедура приведет к повышенной чувствительности и сухости. Поэтому всегда читайте этикетки любых продуктов, чтобы убедиться, что вы не дублируете их действие.
Каковы плюсы смешивания отшелушивающих средств и процедур для осветления кожи?
- Если осветляющая процедура не содержит отшелушивающих кислот, то такое допускается.
- Осветляющие ингредиенты, которые хорошо сочетаются с кислотными отшелушивающими средствами, – это ниацинамид и транексамовая кислота.
Каковы минусы смешивания отшелушивающих средств и процедур для осветления кожи?
- Осветляющие процедуры часто содержат отшелушивающие кислоты, такие как гликолевая и молочная.
- Двойное отшелушивание может вызвать повышенную чувствительность и ослабить защитный кожный барьер.
фото https://www.instagram.com/p/CVIvjV3jimC/
Можно ли сочетать ретинол и средства от акне?
Ретинол эффективен во многих аспектах внешнего вида кожи. Он повышает уровень коллагена, придавая коже более гладкий вид и сокращая морщины. Единственная загвоздка в том, что он может вызывать сильное раздражение и усугублять сухость кожи, и этому могут способствовать другие ингредиенты, такие как кислоты AHA / BHA.
Не используйте перекись бензоила и ретинол, поскольку они нейтрализуют эффективность друг друга.
Также стоит отметить, что ретинол может сделать кожу особенно чувствительной к солнцу, поэтому очень важно, использовать SPF каждый день, даже в пасмурную погоду.
Каковы преимущества сочетания ретинола и лечения акне?
- Более мягкие очищающие кожу ингредиенты могут хорошо сочетаться с ретинолом.
- Ищите кислоты PHA, которые мягко отшелушивают и обладают увлажняющими свойствами.
Каковы недостатки смешивания ретинола и лечения акне?
- Средства от прыщей, содержащие салициловую кислоту, могут очень сушить, как и ретинол.
- Другое популярное средство – перекись бензоила дезактивирует ретинол.
фото https://www.instagram.com/p/CVKlUMPDvmj/
Можно ли смешивать ретинол и альфа-оксикислоты на солнце?
Совместное использование ретинола и AHA – еще один рецепт неприятностей. Оба ингредиента “обнажают” новые клетки кожи, которые следует защитить любой ценой. Не только это, но и ультрафиолетовое излучение нейтрализует эффективность ретинола. Если вы используете какой-либо ретинол или осветляющий кожу AHA, убедитесь, что вы используете ежедневный SPF 50 даже зимой.
Каковы преимущества смешивания ретинола, альфа-гидроксикислот и солнца?
- Очень мало! Продолжительное пребывание на солнце – плохие условия для кожи, независимо от того, какие продукты вы используете, особенно с мощными отшелушивающими веществами.
Какие минусы смешивания ретинола, альфа-гидроксикислот и солнца?
- Если вы не защитите себя, агрессивное отшелушивание + солнце = поврежденная кожа.
- Ультрафиолет дестабилизирует ретинол, делая его неэффективным.
Можно ли смешивать ретинол, АНА и гиалуроновую кислоту?
При использовании ретинола, AHA или другого отшелушивающего средства важно обеспечить увлажнение кожи. Гиалуроновая кислота отлично подходит для этого, так как она впитывает влагу и удерживает ее в коже. Сначала нанесите ретинол или кислоту, подождите 10 минут, затем увлажните кожу с помощью АHA.
фото https://www.instagram.com/p/CVIH7JqIZTe/
Можно ли смешивать Витамин С и Витамин Е?
Увеличьте дневную дозу витаминов, используя вместе витамины C + E. Оба являются защитными антиоксидантами и ограничивают УФ-повреждение. Исследования показали, что витамин Е особенно хорош в предотвращении нежелательных эффектов ультрафиолетового излучения типа В, в то время как витамин С действует против повреждений, вызываемых ультрафиолетом типа А.
Естественно, солнцезащитный крем имеет решающее значение, добавьте его в смесь с витаминами C и E, и вы получите эффектный коктейль для защиты кожи.
Что насчет SPF?
SPF является незаменимым компонентом в повседневной жизни и всегда должен быть включен в состав средств ухода за кожей. Это – единственный способ эффективно защитить кожу от агрессивных факторов окружающей среды, которые могут привести к преждевременным признакам старения.
5 ключевых фактов о смешивании ингредиентов для ухода за кожей
- Всегда применяйте ретинол на ночь и используйте SPF днем.
- Зафиксируйте сыворотки по уходу за кожей с помощью увлажняющего крема. Не увлажняйте кожу сначала, так как некоторые сыворотки имеют меньший молекулярный размер и не проникают сквозь слой крема.
- Гиалуроновая кислота – лучший друг каждого в увлажнении.
- Используйте только одно отшелушивающее средство за раз.
- Если кожа щиплет, стягивается или покраснела, возьмите несколько дней перерыва и используйте только восстанавливающие ингредиенты. Как только кожа успокоится, повторно вводите активные вещества один за другим и попробуйте использовать их в разное время дня.
Антивозрастная косметика: какие компоненты, согласно исследованиям, действительно работают?
Благодарим за лайк 👍 и подписку!
