1. Используйте более густой увлажняющий крем
фото https://www.instagram.com/p/CT2kWoHjNKe/
Попрощайтесь с летним легким увлажняющим кремом, не содержащим масел. Пришло время использовать более мощное средство – жирный крем с керамидами – незаменимыми и полезными жирными кислотами, которые естественным образом присутствуют в коже, но их необходимо восполнять в холодные месяцы.
Эти керамиды особенно важны, потому что они служат системой поддержки для кожного барьера.
Добавление дополнительного слоя увлажнения – еще один эффективный способ предотвратить обезвоживание кожи. Добавьте сыворотку на основе гиалуроновой кислоты в свой ежедневный уход за кожей вместе с более сильным увлажняющим кремом.
2. Добавьте лосьон для тела, если обычно вы его не используете
фото https://www.instagram.com/p/CT25RvVgDOs/
Самый простой способ остановить зуд, вызванный сухостью кожи из-за уменьшения влажности воздуха – увеличить гидратацию с головы до пят. Увлажняющие средства с керамидами, которые упоминались ранее, обеспечивают защитный барьер на коже, позволяя ей удерживать влагу.
3. Сократите количество отшелушиваний
фото https://www.instagram.com/p/CT2OA2jq460/
В связи с похолоданием, лучше сократить применение сильнодействующих ингредиентов, таких как ретиноиды и гликолевая кислота. В холодную погоду с ними легко переборщить. Чрезмерное скрабирование может привести к появлению крошечных трещин на кожном барьере, что приведет к еще большей потере влаги и воспалению.
Вы сразу поймете, что переборщили с пилингом – кожа постоянно воспаляется, раздражается, зудит или даже болит.
4. Подумайте о приобретении увлажнителя воздуха
фото https://www.instagram.com/p/CT2U-NFooQN/
Сухая жара в вашем доме или офисе – еще одна угроза для кожного барьера. Низкий уровень влажности ухудшает естественный водный барьер кожи, что может привести к шелушению и растрескиванию.
Вы можете повысить уровень влажности в своем доме с помощью увлажнителя.
Благодарим за лайк 👍 и подписку!
