9 ежедневных привычек, из-за которых женщины выглядят намного старше

На нашей коже иногда появляются тонкие линии и морщинки, когда нам уже за 20. Затем они могут стать гораздо более очевидными в возрасте 30–40 лет. По мере того как мы становимся старше, наша кожа, к сожалению, не молодеет.

Многие женщины обращаются к антивозрастным уходу и процедурам, чтобы попытаться «скорректировать» свою внешность, в то время как другие просто принимают этот процесс как данность.

Если вы хотите придерживаться естественного пути, чтобы выглядеть молодо, попробуйте изменить некоторые из своих повседневных привычек.

Чрезмерное отшелушивание

Скрабирование – это полезная процедура, поскольку предотвращает накопление омертвевших клеток кожи, но если проводить ее слишком часто, это может нанести вред вашей коже. Новые клетки становятся хрупкими и чувствительными к внешнему воздействию, что сказывается на состоянии кожи.

 - 9 ежедневных привычек, из-за которых женщины выглядят намного старше

Не наносить солнцезащитный крем

Совершенно необходимо, использовать солнцезащитный крем каждый день, особенно если вы собираетесь на улицу. Воздействие солнечных лучей не только увеличивает риск возникновения меланомы, но делает кожу жесткой и огрубевшей.

Не употреблять полезные продукты

На протяжении жизни наша кожа подвергается воздействию множества факторов: солнца, ветра, воды и др. Хотя она обладает защитными механизмами от внешнего воздействия, но вы можете усилить эту “оборону” выбирая для своего рациона полезные и богатые питательными веществами продукты.

9 ежедневных привычек, из-за которых женщины выглядят намного старше - Чрезмерное отшелушивание

Ношение старого бюстгальтера

Бюстгальтеры, как и другая одежда, растягиваются. Ношение старых растянутых бюстгальтеров действительно может сделать вас старше, потому что они не поддерживают, а делают бесформенной вашу грудь.

Кроме того, грудь меняет форму и размер по мере того, как вы становитесь старше, поэтому убедитесь, что белье соответствует вашей мерке.

Недосыпание

Всем известно, что недосыпание может вызвать опухание век и появление темных кругов под глазами, но это также может иметь более долгосрочные последствия для нашей кожи.

Сон – это время, когда ваша кожа восстанавливается, поэтому, если сна недостаточно, ваша кожа тоже страдает.

Ношение мешковатой одежды

Многие женщины считают, что мешковатая одежда может скрыть их недостатки фигуры и сделать их более привлекательными, но на самом деле, она может сделать вас старше, чем вы есть на самом деле.

Избегайте этой проблемы, выбирая одежду, которая действительно подходит и соответствует вашей фигуре, независимо от вашего размера. Это поможет вам выглядеть стройнее и моложе.

Недостаточное употребление воды

Питьевая вода имеет массу полезных свойств, в том числе, делая вас более энергичным и помогая похудеть, но она также может иметь огромное влияние на состояние кожи.

Многие из нас применяют лосьон для увлажнения кожи, но оставаться “увлажненным изнутри” – лучший способ сохранить молодую и сияющую кожу.

Есть слишком много сахара

Большинство из нас знает, что употребление слишком большого количества сахара может привести к увеличению веса, но это также может повлиять на внешность, – воспаления и раздражения на коже визуально добавляют возраста.

Пить темные сладкие напитки

Газированные напитки и кофе с сахаром могут окрашивать зубы и приводить к появлению желтизны. Тусклые, обесцвеченные зубы могут добавить возраста и представить вас намного старше, чем вы есть на самом деле.

Полезные статьи по теме:

Какой цвет лака для ногтей омолодит ваши руки?

Как избавиться от симптомов менопаузы с помощью этого эфирного масла?

5 причин включить в свой рацион масло виноградных косточек

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Cредства - Легкая косметика на лето: блеск, флюид и другие средства clarins
    Легкая косметика на лето: блеск, флюид и другие средства clarins

    Cредства /Отзывы (0)

    Летом рекомендуется отдать предпочтение более легким текстурам – средствам, которые не забивают поры, но при этом не сушат кожу. Один из примеров –...

    Процедуры - Современные технологии омоложения без операций
    Современные технологии омоложения без операций

    Процедуры /Отзывы (2)

    В арсенале современной косметологии огромный выбор процедур для сохранения красоты. С помощью косметолога возможно разгладить кожу, вернуть ей...

    Здоровье - Ингредиенты для ухода за кожей, которые работают вместе
    Ингредиенты для ухода за кожей, которые работают вместе

    Здоровье /Отзывы (1)

    Среди ингредиентов средств по уходу за кожей, существуют компаньоны, усиливающие эффективное действие друг друга, и антагонисты, несовместимые друг...

    Маски - Косметическая глина для лица
    Косметическая глина для лица

    Маски /Отзывы (4)

    Целебное воздействие глины на кожу лица. грамотный подбор продукта для типа кожи. Белая глина. Голубая глина. Черная глина. Розовая глина. Зеленая...

    Аптечные средства - Аспирин для лица: воздействие на кожу, борьба с акне, аспириновый пилинг
    Аспирин для лица: воздействие на кожу, борьба с акне, аспириновый пилинг

    Аптечные средства /Отзывы (0)

    Воздействие аспирина на кожу. Показания и противопоказания к применению средства для лица. Виды аспирина. Аспириновый пилинг. Маски для лица с...

    Процедуры - Алмазная шлифовка лица: особенности и результаты процедуры
    Алмазная шлифовка лица: особенности и результаты процедуры

    Процедуры /Отзывы (1)

    Что такое алмазная шлифовка? Преимущества и недостатки метода, фото до и после процедуры. Как проходит процедура алмазного пилинга? Видео о...

    Окраска - Хна для окрашивания бровей. Биотатуаж хной в домашних условиях
    Хна для окрашивания бровей. Биотатуаж хной в домашних условиях

    Окраска /Отзывы (0)

    Хна для окрашивания бровей. Как выбирать подходящую и качественную продукцию? Сколько держится хна? Что лучше краска или хна? Биотатуаж хной. Как...

    Активаторы роста - Средство для роста ресниц Алерана: показания и правила использования
    Средство для роста ресниц Алерана: показания и правила использования

    Активаторы роста /Отзывы (0)

    Состав и действие компонентов. Результаты применения. Показания и противопоказания. Инструкция по применению.

    Главная страница