Американский врач Гленн Доман, разработавший методику раннего развития детей говорит не только об умственном, но и физическом развитии. Он утверждает, что с первых дней жизни родители должны способствовать активной физической деятельности малыша, предоставить ему свободу движений и развивать природные рефлексы.Так, например, если малыша положить на спинку, на ровную поверхность, то малыш начнет активно дергать ножками и ручками, как бы желая перевернуться. Доман не советует пеленать детей и оставлять его без движения лежать в кроватке. Важность физических упражнений врач объясняет взаимосвязанностью физического и интеллектуального развития. Ведь чем лучше ребенок развит физически, тем легче ему познавать окружающий мир, а значит, и познавательная сфера будет активно формироваться.
Использование трека
Если у родителей нет возможности полностью оборудовать детскую комнату для полноценных занятий физкультурой, то можно использовать специальный трек. Он делается из древесины, обшивается утеплителем, резиной и кожей. На таком треке ребенок может смело кувыркаться и играть, не боясь простудиться или удариться. Трек мобилен, поэтому его можно переносить из комнаты в комнату, брать с собой в поездки на природу и так далее. Более того, можно менять задачи ребенка. Например, если наклонить трек, то получиться горка, с которой малышу нужно будет сползти или наоборот – забраться.
Развитие вестибулярного аппарата
Гленн Доман разработал огромное количество упражнений для развития вестибулярного аппарата у детей. Поэтому у родителей имеется широкий выбор, и они могут смело следовать предпочтениям малыша, ведь какое бы упражнение он бы не выбрал – оно будет полезно. Упражнения для развития вестибулярного аппарата не требуют больших усилий от родителей. Например, можно покачивать малыша в качалке или покачивая на руках, носить по кругу. Можно положить малыша на подушку, и вращать ее по часовой стрелке и против нее.
Развиваем рефлексы малыша
Для новорожденных детишек самым характерным является хватательный рефлекс. И именно на этот рефлекс Гленн Доман делает ударение, предлагая следующее упражнение: каждый день по несколько раз в день подносите пальцы к малышу. Он будет хватать их, и пытаться приподняться над кроваткой. Таким образом, он будет не только развивать рефлексы, но и мышцы. Однако не следует делать это упражнение долго – оно должно занимать не больше минуты, ведь малыш очень быстро устает.
Упражняемся в комфорте
Для того чтобы ребенок мог смело передвигаться по комнате и активно развиваться физически, родителям следует побеспокоиться о температуре в комнате. Там должно быть достаточно тепло, чтобы не нужно было кутать малыша, и он мог чувствовать себя свободно в легкой одежке. Необходимо не только утеплить пол, но и позаботиться о его ровности. Лучше всего накрыть пол искусственной или натуральной кожей – по такой поверхности малышу будет очень удобно перемещаться.
