Восстановление после родов

Калькулятор даты родов
с понедельным описанием всего срока беременности

Калькулятор декретных выплат и пособий
Расчет пособия по родам, ежемесячных и других выплат

Упражнения Кегеля: техника эффективного выполнения

Статью прочитало 3556 человек /Отзывы (0)

В данной статье вы найдете пошаговое руководство по правильному выполнению упражнений Кегеля в домашних условиях, также известные как тренировка мышц тазового дна.

Упражнения после родов: безопасное восстановление организма

Статью прочитало 4391 человек /Отзывы (0)

Возобновить тренировки после родов может быть очень трудно, даже если вы морально готовы. Когда вы заботитесь о новорожденном, найти время для физических упражнений может быть сложной задачей, а в некоторые дни вы можете чувствовать себя слишком...

Восстановление после родов: о чем не рассказывают в школах материнства

Статью прочитало 3769 человек /Отзывы (0)

Я не научилась справляться с последствиями родов. Некоторые могут подумать, что это хорошо, что мучительная боль, смущающие проблемы с туалетом и странные физические побочные эффекты после рождения ребенка широко не обсуждаются во время занятий по...

Как восстановить грудь после родов и кормления?

Статью прочитало 12072 человек /Отзывы (0)

Грудь после родов и кормления. Профессиональная косметика и домашние средства для восстановления груди. Массаж груди. Физические упражнения для восстановления груди. «Правильное» белье для груди.

Идеальная фигура после родов: секреты звездных мам

Статью прочитало 12283 человек /Отзывы (0)

Статья о том, как знаменитые мамы приходили в форму после родов. Секреты многодетных звезд: системы питания, интенсивность и виды физических нагрузок. Многодетные звездные мамы - Хайди Клум, Наталья Водянова, Виктория Бэкхем, Жизель Бюндхен и...

Лечение геморроя при беременности и после родов

Статью прочитало 20695 человек /Отзывы (0)

С такой неприятной и очень болезненной проблемой, как геморрой после беременности и родов, сталкивается огромное количество женщин. Согласно статистике, примерно 10-15% взрослых представительниц прекрасного пола начинают страдать от заболевания...

Как я вернула фигуру после родов

Статью прочитало 13552 человек /Отзывы (0)

Потерять стройность после родов – страшный сон красавиц. Грязный халат, отсутствие прически, маникюра, да и в принципе времени на себя – ужастики, которыми девушки отговаривают себя от родов. Но так ли это на самом деле? Наши читательницы знают...

Что происходит с телом после родов?

Статью прочитало 12815 человек /Отзывы (0)

Позади 9 месяцев. Организм выдержал потрясающую нагрузку. Что теперь происходит внутри женщины?

Восстановление после родов

Статью прочитало 7285 человек /Отзывы (0)

Все в наших руках: в наших руках превратиться в измотанную жизнью домохозяйку с маленьким ребенком, и в наших же руках ни в коей мере не потерять своей привлекательности после родов. Ведь не зря говорят, что именно после родов девушка превращается...

Главная страница

Планирование беременности

Беременность

Роды

Груднички

Дети

Здоровье


Беременность по неделям
Первый триместр
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
Второй триместр
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42
Калькулятор даты родов
с графиком анализов
Сбор сумки в роддом
для мамы и малыша
Нормы набора веса
для мамы и малыша