Как построить счастливый брак

построить счастливый бракВступая в брачный союз с любимым человеком, каждый искренне надеется, что страстные и яркие чувства избранника переживут все жизненные испытания, и их гармоничная, счастливая пара никогда не расстанется.

Но современные статистические данные опровергают такие ожидания, так как более половины заключенных браков не могут просуществовать дольше трех-десяти лет и заканчиваются разводом.

Как построить счастливый брак, чтобы сохранить романтические чувства к партнеру и по истечению несколько лет совместной жизни смотреть на своего избранника с прежней нежностью и любовью?

Семейные психологи утверждают, что счастливый брак не является игрой в рулетку.

построить счастливый бракОн требует постоянного внимания и ответственности со стороны супругов. При этом немаловажную роль выполняет осознанное желание мужа и жены построить крепкие и гармоничные отношения друг с другом.

Для создания счастливого брака нужно стремиться соблюдать семь основных принципов до вступления в серьезные взаимоотношения

Рассмотрим их более детально:

  1. Счастливый брак характерен для счастливого человека. Совместные отношения формируются между двумя личностями с индивидуальными стремлениями и идеями. Если вы умеете радоваться жизни и излучаете позитивную энергетику, то ваши взаимоотношения с любимым человеком будут строиться на уважении, доверии и понимании. Постарайтесь стать гармоничной личностью, и у вас обязательно будет полноценный брак.
  2. Научитесь общаться со своим партнером. Раскол в совместных отношениях чаще всего возникает по причине неумения общаться с дорогим для вас человеком. Если вы начнете скрывать собственные чувства и ждать, когда избранник «прочитает» ваши мысли и желания, то ваши взаимоотношения обречены на провал. Делитесь с любимым человеком собственными эмоциями и переживаниями. Дефицит общения между члена семьи формирует напряженную ситуацию в браке.
  3. построить счастливый бракНе пытайтесь изменить своего супруга. Психологи утверждают, что характер человека, а также его особенности темперамента формируется сразу после рождения. После вступления в брак, вы не сможете преобразовать или видоизменить личностные качества своего избранника. Поэтому не ожидайте, что завтра любимый человек станет совершенно другим.
  4. Оставьте прошлые события в прошлом. Постарайтесь принять прошлую жизнь своего избранника. Если у любимого человека имеется не ясная для вас история, то выясните ее детали до вступления в серьезные отношения или просто забудьте о ее существовании. Кроме этого, если события из прошлого не дают вам покоя, то обсудите их с вашим партнером или обратитесь за помощью к психологу.
  5. Обсудите с партнером до вступления в брак финансовые вопросы. Постоянная нехватка денежных средств и материальные проблемы способны разрушить даже самый крепкий семейный союз. В связи с этим, заранее распределите роль «кормильца» в будущей семье и определитесь с источником ваших доходов.
  6. построить счастливый бракРассмотрите с будущим супругом вопрос о рождении ребенка. В семейных отношениях необходимо выяснить хотите ли вы детей в ближайшем будущем или планируете некоторое время жить без них. Важно также определиться с количеством молодого поколения в вашей семье, так как если вы мечтаете об одном малыше, а ваш избранник о трех, то это кардинально изменит ваши совместные планы. Данный факт не должен превратиться для вас в неожиданный сюрприз после вступления в брак. Если мнения партнеров по данному вопросу сильно расходятся, то взаимоотношения разрушатся.
  7. Поделитесь с любимым человеком самыми сокровенными мечтами и планами на будущее. Для счастливого брака важно чувство доверия и взаимная поддержка партнеров. Научитесь поощрять стремления вашего избранника и уважать его мечты.
Следует отметить, что счастливый брак сможет построить каждая пара, независимо от ее материального состояния, места жительства, количества детей или внешнего вида. Для счастливой пары необходимо одно условие – позитивные эмоции во взаимоотношениях должны возобладать над негативом.

построить счастливый бракК данному выводу пришел американский профессор психологии Джон Готтман, который на протяжении 14 лет анализировал поведение более шестисот семейных пар. В результате им была написана авторская книга «Семь тайн счастливого брака». Данное популярное издание помогло многим семейным парам, которые находились на грани разрыва отношений вновь восстановить давно угасшие чувства и взаимопонимание.

По мнению психолога Джона Готтмана основой для стабильного и счастливого брака является крепкая дружба и уважение между партнерами.

Конечно, даже самые гармоничные пары не застрахованы от разногласий и ссор. Но даже ссориться необходимо так, чтобы не унижать достоинства своего партнера.

построить счастливый бракЕсли супруги не ценят свои взаимоотношения в браке, то конфликтные ситуации начинаются с оскорбительных слов в адрес избранника, а также сарказма и презрения. В результате нападки одного партнера приводят к эмоциональному дисбалансу другого партнера, и, как следствие, в семейных отношениях наступает этап отчуждения на эмоциональном уровне. Муж и жена начинают существовать в параллельных мирах, и развод неизбежен.

Джон Готтман уверен, что для сохранения счастливого брака нужно научиться игнорировать замечания партнера в собственный адрес, а также не обращать внимания на глупости, которые произнес ваш избранник.

Психолог Джон Готтман рекомендует следующие советы, которые помогут построить счастливые и гармоничные отношения в браке:

  1. построить счастливый бракЕсли вы чувствуете, что у вас в отношениях с партнером возникает все больше разногласий, то обратитесь за помощью к опытному психологу. Не рекомендуется ждать еще несколько лет или бежать за советом к разведенной подруге или другу.
  2. Не критикуйте друг друга и не позволяйте резких высказываний в адрес любимого человека в процессе спора или обсуждения актуальных вопросов.
  3. Научитесь в браке идти на компромисс и уступать своему партнеру.
  4. Уважайте и цените чувства своей второй половины.
  5. Учитесь вовремя завершать споры, пока ситуация не превратилась в бесконтрольный процесс.
  6. Излучайте позитив и думайте только о приятных вещах.
Счастливый брак – это систематическая работа над собой и своими взаимоотношениями с любимым человеком.
NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 2
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Психология - Отношения по фен-шуй
    Отношения по фен-шуй

    Психология /Отзывы (0)

    Если вы стремитесь привлечь любовь в собственный дом или желаете сохранить, а также приумножить ее в семейном союзе, то в этом вам поможет древняя...

    Психология - К чему может привести мужская жадность в браке
    К чему может привести мужская жадность в браке

    Психология /Отзывы (1)

    Мужская жадность в браке часто является причиной развития конфликтных ситуаций, которые приводят к разрыву взаимоотношений с последующим разводом.

    Психология - Как пережить измену любимого
    Как пережить измену любимого

    Психология /Отзывы (1)

    Измена любимого человека вызывает сильное эмоциональное потрясение, гнетущее чувство вины и мучительную душевную боль. Женщина, догадываясь о...

    Психология - Ревнует, значит любит?
    Ревнует, значит любит?

    Психология /Отзывы (0)

    Многие ошибочно полагают, что если один из партнеров ревнует свою вторую половинку, то это проявление настоящей и страстной любви. Но это далеко не...

    Психология - Тонкая грань от любви до ненависти
    Тонкая грань от любви до ненависти

    Психология /Отзывы (0)

    Так почему же сегодня самый лучший человек на свете вызывает у вас только чувства неудержимой злости и раздражения. Когда вы успели переступить эту...

    Психология - Как решить конфликтные ситуации в браке
    Как решить конфликтные ситуации в браке

    Психология /Отзывы (0)

    Семейные отношения предполагают сосуществования людей с различными чертами характера, привычками и традициями.

    Психология - 10 заповедей любящей женщины
    10 заповедей любящей женщины

    Психология /Отзывы (129)

    Психология наших мужчин такова, что им, как детям в школе, постоянно хочется перемен! Поэтому, если вы дорожите вашим мужчиной по настоящему -...

    Психология - Анатомия конфликта

    Анатомия конфликта

    Психология /Отзывы (0)

    Источником активности любого живого существа, в том числе человека, являются его потребности. Потребности, вызывая мотивацию ("Я хочу!"), побуждают...

    Главная страница