4 вещи, которые по мнению детского психиатра, надо перестать говорить своим дочерям

Ежедневно мы говорим множество бессознательных слов и фраз нашим дочерям, которые, на самом деле, могут ограничивать их способность быть тем, кем они захотят? И речь не о будущей профессии, а возможности быть самодостаточной личностью, без постоянной оглядки на чье-то мнение.

Доктор Леа Лис, детский психиатр, автор книги «Настоящий разговор с детьми» рассказывает – какие самые пагубные выражения мы должны перестать говорить своим дочерям и почему.

1. «Ты хорошо выглядишь».

Почему это проблематично: если хотите похвалить дочь, никогда не стоит сосредотачиваться на ее внешности, поскольку это формирует неверное представление о том, что действительно ценно. Вместо этого сосредоточьтесь на конкретных чертах ее характера. Например, вы можете сказать: «Ого, ты выбрала очень красивый наряд!» или «Ты выглядишь такой уверенной!». В этом случае вы озвучиваете аспекты, которыми девочка может сама “управлять”, а не то, что ей изменить сложно или вообще не под силу.

 - 4 вещи, которые по мнению детского психиатра, надо перестать говорить своим дочерям

2. «Иди, обними дядю Сашу!»

Почему это проблематично: всех детей еще в раннем возрасте, но особенно, девочек, нужно учить осознавать личные границы своего тела и их неприкосновенность для посторонних. Поэтому, когда любимый дядя стоит с раскинутыми руками, важно предоставить дочери возможность выбора – хочет она обнять его или нет. Если вы замечаете нерешительность ребенка, предложите альтернативное приветствие (например, рукопожатие или шлепок по ладони) или скажите, что можно просто поздороваться.

Не оказывая на девочку давления, вы учите свою дочь тому, что она всегда сама определяет для других свои границы, навык, который особенно ценен в подростковом возрасте.

3. «Я горжусь тобой».

Почему это проблематично: кажется достаточно безобидным, правда? Не совсем. Девочка, конечно, радуется такой похвале. Но, когда она напрямую связывает свою радость и успех с вашей гордостью, ребенок может начать подавлять свой внутренний творческий потенциал или уверенность в себе.

У вас самые лучшие намерения, когда вы говорите «Я так горжусь тобой!», но важно переключить внимание с того, что нравится именно вам, на акценты, которые дают ей повод самой гордиться собой. Попробуйте: «Ого, ты, должно быть, так гордишься собой», чтобы показать, что у девочки есть собственный компас и она не нуждается в одобрении других, чтобы быть успешной в чем-то.

В долгосрочной перспективе это помогает заложить основу для здоровой самооценки.

4. «Мне нужно похудеть».

Почему это проблематично: почти каждый из нас, в той или иной мере, недоволен своим телом. Но, если проявлять свое разочарование на глазах у детей, особенно девочек, в долгосрочной перспективе это может привести к проблемам с самовосприятием и нарушением пищевого поведения.

План получше: обсудите с детьми преимущества здорового питания, и поговорите обо всех чудесных вещах, которые может делать наше тело (танцевать, петь, быстро бегать на детской площадке и т. д.).

 

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Воспитание детей - 13 способов повысить самооценку ребенка и укрепить его уверенность в себе
    13 способов повысить самооценку ребенка и укрепить его уверенность в себе

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Когда дети чувствуют себя уверенно, у них больше шансов добиться личных и академических успехов. По мере взросления они склонны действовать...

    Воспитание детей - Как помочь ребенку чувствовать себя комфортно рядом с вашим новым мужем?
    Как помочь ребенку чувствовать себя комфортно рядом с вашим новым мужем?

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Новые отношения - хорошая возможность после развода. Но когда у вас есть дети, новые отношения - это не просто весело и увлекательно. Это и...

    Воспитание детей - Список дел по дому для детей 4-5 и 6-7 лет
    Список дел по дому для детей 4-5 и 6-7 лет

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Я большая поклонница семейного уклада, в котором у детей есть регулярные домашние дела. Это не только помогает им овладеть важными навыками, но...

    Воспитание детей - Депрессия у детей - реальна, как распознать ее признаки?
    Депрессия у детей - реальна, как распознать ее признаки?

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Родителям трудно представить, что дети страдают от чего-то столь страшного, как депрессия. Но это реальность - депрессия может затронуть и...

    Воспитание детей - 7 увлекательных способов научить ребенка быть благодарным
    7 увлекательных способов научить ребенка быть благодарным

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    За последний год вселенная преподала нам серьезный урок - насколько важно быть благодарным за то, что у нас есть. Дети тоже должны это чувствовать....

    Воспитание детей - Информационное насыщение ребёнка
    Информационное насыщение ребёнка

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Наши дети рождаются в век информационного перенасыщения. На сегодняшний день ребёнок может ещё не говорить толком, но при этом прекрасно умеет...

    Воспитание детей - Когда и как разговаривать с ребенком о мастурбации?
    Когда и как разговаривать с ребенком о мастурбации?

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Разговор о мастурбации может быть сложным для родителей, он порождает неуверенность и сомнения - действительно ли сейчас подходящее время и возраст...

    Воспитание детей - Как научить ребенка обращаться с деньгами?
    Как научить ребенка обращаться с деньгами?

    Воспитание детей /Отзывы (0)

    Чем раньше дети начнут узнавать о деньгах, тем лучше. Если они будут применять “здоровые” финансовые привычки, такие как регулярные сбережения в...

    Главная страница

    Планирование беременности

    Беременность

    Роды

    Груднички

    Дети

    Здоровье