Психолог Церазов Константин Владимирович рассказал, как удержать вторую половину и сделать отношения гармоничными.
Построение крепких отношений — это работа для обоих партнеров. Ваши отношения будут иногда переживать не лучшие времена — споры и ссоры неизбежны, но важнее не сам конфликт, а то, как вы с ним справляетесь. А для успешной работы над отношениями Константин Церазов предлагает запомнить несколько очень простых правил.
- Развивайте эмоциональную связь. Не упускайте случая похвалить мужчину, ободрить, успокоить, поддержать. Для мужчины ваша оценка и внимание стоит очень дорого — с поддержкой он сворачивает горы, а от равнодушия старается убежать.
- Открывайтесь друг другу. Без доверия нет отношений.
- Будьте честны с мужчиной. Помните, что лучше горькая правда, чем красивая ложь. И никогда не прибегайте к лазейке «ложь во спасение» — такой подход обернется потом большими потерями, предупреждает Церазов Константин.
- Пробуйте что-нибудь новое. Скука — главный враг отношений. Устройте романтическое свидание, как в первый раз, отправляйтесь в полет на воздушном шаре или прыгайте с парашютом — любая идея хороша, если она освежит ваши отношения.
- Делитесь своими планами и заражайте его мечтами. Пусть ваши мечты и надежды будут общими — это свяжет вас общими целями.
- Решайте проблемы в команде. Чаще говорите «мы», а не «я», попросите совета в решении проблем на вашей работе, играйте в игры, где от игроков требуется сотрудничество, ходите на квесты, в которых требуется поддержка партнера, не упускайте случая поиграть вдвоем в командные виды спорта. Такие упражнения незаметно сплотят вас и сцементируют ваши отношения.
И не бойтесь конфликтов — рассматривайте конфликт, как еще один способ улучшить понимание, установить связь, решить проблему совместно, заключает Константин Церазов.
Счастливых отношений!
Справка о Церазове Константине Владимировиче
В 1994 году Константин Церазов окончил СПбГУ по квалификации «Клинический психолог». В 2005 году окончил Московский Гештальт Институт, где изучал теорию и практику гештальт-терапии. Общий стаж работы — более 25 лет.
Соня | 07 Июня 2023 21:39
Я шесть лет замужем. Муж у меня хороший человек, не пьет, работает. Имеем двоих детей. Всё время жили в мире и согласии в семье. И вдруг муж охладел ко мне. Я и так и этак, применяла все женские хитрости… И прическу поменяла и эротичное нижнее белье купила… А он с работы стал приходить поздно, с детьми не играет. Со мной особо не разговаривает, не обнимает, секса нет…, живем как чужие. Оказалось, что на работе у мужа, появилась женщина, разведенная. Мой муж ей понравился и она сделала на него приворот. Я нашла в интернете мага, по отзывам других женщин, она со мной работала дистанционно, по фотографиям. Маг сняла с мужа приворот и он опять стал нормальным, любящим мужем. У кого похожая ситуация и нужно убрать любовницу, пишите на эту почту — svsayana@mail.ru — она проведет ритуал гармонизации семейных отношений.
Ответить
1 | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
1 | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
gY2kWOze | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1 OR 2+110-110-1=0+0+0+1 -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1 OR 2+624-624-1=0+0+0+1 | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1\' OR 2+822-822-1=0+0+0+1 -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1\' OR 2+459-459-1=0+0+0+1 Or \'IR3pISrR\'=\' | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1\" OR 2+896-896-1=0+0+0+1 -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
If(Now()=Sysdate(),Sleep(15),0) | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
0\'XOR(If(Now()=Sysdate(),Sleep(15),0))XOR\'Z | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
0\"XOR(If(Now()=Sysdate(),Sleep(15),0))XOR\"Z | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
(Select(0)From(Select(Sleep(15)))V)/*\'+(Select(0)From(Select(Sleep(15)))V)+\'\"+(Select(0)From(Select(Sleep(15)))V)+\"*/ | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1; Waitfor Delay \'0:0:15\' -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1); Waitfor Delay \'0:0:15\' -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
1 Waitfor Delay \'0:0:15\' -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
TKDiLdlD\'; Waitfor Delay \'0:0:15\' -- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-5 OR 173=(SELECT 173 FROM PG_SLEEP(15))-- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-5) OR 520=(SELECT 520 FROM PG_SLEEP(15))-- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
-1)) OR 341=(SELECT 341 FROM PG_SLEEP(15))-- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
0jSRNhFp\' OR 904=(SELECT 904 FROM PG_SLEEP(15))-- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
gRVc1M79\') OR 233=(SELECT 233 FROM PG_SLEEP(15))-- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
5VvZDhJC\')) OR 314=(SELECT 314 FROM PG_SLEEP(15))-- | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
1*DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(99)||CHR(99)||CHR(99),15) | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
1\'||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||\' | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
1\'\" | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
1А§Аў%2527%2522 | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить
@@GtTSe | 22 Июня 2023 22:31
1
Ответить