Психолог Церазов Константин Владимирович рассказал, как удержать вторую половину и сделать отношения гармоничными.
Построение крепких отношений — это работа для обоих партнеров. Ваши отношения будут иногда переживать не лучшие времена — споры и ссоры неизбежны, но важнее не сам конфликт, а то, как вы с ним справляетесь. А для успешной работы над отношениями Константин Церазов предлагает запомнить несколько очень простых правил.
- Развивайте эмоциональную связь. Не упускайте случая похвалить мужчину, ободрить, успокоить, поддержать. Для мужчины ваша оценка и внимание стоит очень дорого — с поддержкой он сворачивает горы, а от равнодушия старается убежать.
- Открывайтесь друг другу. Без доверия нет отношений.
- Будьте честны с мужчиной. Помните, что лучше горькая правда, чем красивая ложь. И никогда не прибегайте к лазейке «ложь во спасение» — такой подход обернется потом большими потерями, предупреждает Церазов Константин.
- Пробуйте что-нибудь новое. Скука — главный враг отношений. Устройте романтическое свидание, как в первый раз, отправляйтесь в полет на воздушном шаре или прыгайте с парашютом — любая идея хороша, если она освежит ваши отношения.
- Делитесь своими планами и заражайте его мечтами. Пусть ваши мечты и надежды будут общими — это свяжет вас общими целями.
- Решайте проблемы в команде. Чаще говорите «мы», а не «я», попросите совета в решении проблем на вашей работе, играйте в игры, где от игроков требуется сотрудничество, ходите на квесты, в которых требуется поддержка партнера, не упускайте случая поиграть вдвоем в командные виды спорта. Такие упражнения незаметно сплотят вас и сцементируют ваши отношения.
И не бойтесь конфликтов — рассматривайте конфликт, как еще один способ улучшить понимание, установить связь, решить проблему совместно, заключает Константин Церазов.
Счастливых отношений!
Справка о Церазове Константине Владимировиче
В 1994 году Константин Церазов окончил СПбГУ по квалификации «Клинический психолог». В 2005 году окончил Московский Гештальт Институт, где изучал теорию и практику гештальт-терапии. Общий стаж работы — более 25 лет.
Соня | 07 Июня 2023 21:39
Я шесть лет замужем. Муж у меня хороший человек, не пьет, работает. Имеем двоих детей. Всё время жили в мире и согласии в семье. И вдруг муж охладел ко мне. Я и так и этак, применяла все женские хитрости… И прическу поменяла и эротичное нижнее белье купила… А он с работы стал приходить поздно, с детьми не играет. Со мной особо не разговаривает, не обнимает, секса нет…, живем как чужие. Оказалось, что на работе у мужа, появилась женщина, разведенная. Мой муж ей понравился и она сделала на него приворот. Я нашла в интернете мага, по отзывам других женщин, она со мной работала дистанционно, по фотографиям. Маг сняла с мужа приворот и он опять стал нормальным, любящим мужем. У кого похожая ситуация и нужно убрать любовницу, пишите на эту почту — svsayana@mail.ru — она проведет ритуал гармонизации семейных отношений.
Ответить