Красота и здоровье

Здесь представлен материал по красоте и здоровью

Страницы: ««  « 55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65 »  »»
(Всего статей: 668)

 - Волшебство макияжа

Волшебство макияжа

Статью прочитало 9419 человек /Отзывы (1)

Долгие годы искусство макияжа воспринималось неким таинством, которое происходит за кулисами мира моды и кино. Считалось, что чудодейственные...

 - Все о пудре

Все о пудре

Статью прочитало 3609 человек /Отзывы (0)

Пудра – важный компонент качественного макияжа. Она делает черты лица более изящными, коже придаёт бархатный блеск, фиксирует макияж и скрывает...

Спортивное питание для фитнеса

Статью прочитало 13787 человек /Отзывы (1)

Как сделать свои занятия в спортзале более эффективными с помощью специального питания? Разобраться в спортивном питании и пищевых добавках для непрофессионалов нам помогла инструктор московского клуба "Звезда" Наталья Гладышева. Сегодня на...

 - Фитнес - лучшее время для тренировки - советы

Фитнес - лучшее время для тренировки - советы

Статью прочитало 3989 человек /Отзывы (0)

Для многих утренняя пробежка, как чашка крепкого кофе - дает заряд бодрости на весь день. Это подтверждает не только время, люди, но и научные...

 - Начнём фитнес сначала

Начнём фитнес сначала

Статью прочитало 3491 человек /Отзывы (0)

Древние мудрецы говорили: "Прежде чем начать делать что-то, разберись, где ты находишься". Последовав их совету, до начала тренировок определим...

 - Классификация фитнес клубов

Классификация фитнес клубов

Статью прочитало 7734 человек /Отзывы (0)

Сегодня вести здоровый образ жизни модно. Но, конечно, не только мода, но и сама жизнь диктует необходимость следить за своим самочувствием и...

 - Оздоровительная ходьба

Оздоровительная ходьба

Статью прочитало 6950 человек /Отзывы (0)

Ходьба является наиболее простым и доступным средством для борьбы с лишним весом. Считается, что обычный темп ходьбы – 80 – 120 шагов в минуту...

 - Оздоровительный бег

Оздоровительный бег

Статью прочитало 4090 человек /Отзывы (0)

Для занятий бегом, кроме вашего желания, больше ничего не требуется (думаю пара кроссовок и спортивный костюм есть у каждого). При желании, хотя бы...

 - Как выбрать вид тренировки

Как выбрать вид тренировки

Статью прочитало 3125 человек /Отзывы (0)

Очень важно правильно выбрать вид физических упражнений, подходящий вам индивидуально. Чтобы достичь результатов, вовсе не обязательно посещать...

 - Похудеть в тренажерном зале

Похудеть в тренажерном зале

Статью прочитало 6533 человек /Отзывы (0)

Чтобы избавиться от лишних сантиметров в объеме и килограммов веса, необходимо разумно и последовательно отнестись к изменениям в системе питания....

Страницы: ««  « 55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65 »  »»
(Всего статей: 668)

Главная страница