Может быть ссора конструктивной?

Может быть ссора конструктивной?Ссоры возникают в каждой семье, между друзьями и сотрудниками. В поры гнева или недовольства невозможно использовать весомые аргументы, все происходит в одном порыве и направлено на то, чтобы как можно сильнее обидеть человека. Однако стоит отметить, что ссоры могут быть не только аргументированными, то есть конструктивными, но даже полезными.

Чтобы разобраться в таком подходе, используется поведенческий метод – один из подходов психотерапии. Это конкретное и одно из самых действенных направлений психологии. Способ является одним из распространенных.

Правила конструктивной ссоры

Стоит представить себе ситуацию: человек чем-то недоволен и хочет высказать все это своему партнеру. Прибегать к поведенческому методу необходимо только в том случае, если действительно есть желание наладить отношения и выяснить ситуацию, при этом избежать конфликтов.

О проблемах нужно говорить ясно и конкретно, только по делу.

Не рекомендуется использовать разнообразные обобщения, например, «Ты никогда меня не понимаешь» или «Ты всегда такое говоришь». Также не нужно использовать преувеличения, или как говорят в народе «делать из мухи слона», например, «Ты сказал, что я толстая и жирная, как корова», хотя такого никогда не было. Необходимо говорить только от своего имени: «Я считаю», «Мне не нравится» и т.д. Не стоит ссылаться на кого-то, к примеру, «Мама думает, что…», «Подруги считают это возмутительным» и пр. В обязательном порядке нужно озвучить партнеру свои мысли и чувства. Главное – описывать не его достоинства и недостатки, а именно его поступок («Твой сегодняшний поступок меня оскорбил и унизил»). Достаточно сложно при этом говорить спокойно и использовать такие замысловатые фразы, в особенности, когда присутствует чувство обиды, злости, унижения. Однако такая манера разговора действует очень эффективно, в этом можно убедиться уже в скором времени.

Может быть ссора конструктивной?Как конструктивно ссориться?

  1. Без присутствия посторонних.

  2. Организованно.

  3. Придерживаться правила: одна ссора – одна тема.

  4. Не жать на слабые места партнера.

Если инициатор ссор начинает раздувать скандал в общественном месте, то есть вероятность наличия у него истеричных склонностей. Такая ссора не направлена на решение конфликта и улаживание проблемы. Лучше всего договориться с мужем о том, что сегодня вечером, дома вы должны поговорить по поводу тех или иных поступков или появившихся разногласий.

Стоит помнить, что никогда нельзя повышать голос!

Приступая к разговору необходимо говорить обо всем, что злит, не дает спокойствия. Нужно вспомнить и о положительных качествах провинившегося, тогда установится обратная связь. Он выскажет аргументы в свое оправдание, извинится и т.д. Затем обсуждают компромисс, высказывают свои ожидания, а также предложения. Только после этого принимается решение.

Скандалы сейчас считаются чем-то обыденным и повсеместным, однако стоит задуматься, нормально ли это. Нужно принимать меры и не допускать таких проявлений эмоций.
Мне нравится 0

Комментарии (1)

  • Светлана  | 10 Мая 2017 00:24

    Я считаю, то что называется конкретно «ссорой», конструктивной не может быть по определению. Все дело в том, что любая ссора подразумевает под собой ситуацию, когда люди не слышат друг друга, а стараются отстоять именно свою точку зрения, и происходит это в тех случаях, когда уже реально «накипело». Беседа или даже критика может быть конструктивной, но ссора – вряд ли.

    Закрыть [x]

Оставьте комментарий

Ник*
E-mail*
Город (желательно)
Сообщение*

Сообщества женщин в нашем клубе

avatar
507 читателей || 165 записей
Раздел посвященный отношениям, любви, браку и семье. Семейный радости и проблемы, интимные отношения, ведение семейного бюджета, сообщество для пап, подготовка к свадьбе, и все, что касается наших близких и взаимоотношений с ними.

Записи из наших сообществах

Детский утренник

H
,
          0    

Добрый день. Сегодня от лица всех родителей мне доверили возглавить первый детский утренник и я немного в недоумении… Дело в том, что я не совсем понимаю что именно заказать такого, чтобы дети остались довольными. Воспитательница посоветовала мне сильно не заморачиватся и купить набор конфет под детские утренники. Только где это купить в кратчайшие сроки

Незащищенный интим

avatar ,
          3    

Девушки, а на какой по счету интим встрече, на ваш взгляд, уже можно не использовать презервативы? Их я сейчас подразумеваю именно как средство защиты от болезней (ведь от беременности можно и по-другому предохраняться).

 

Знаю, что многие мужчины (особенно после 45 лет) вообще не желают презервативы одевать, уже на первом интим свидании. Но по-моему, это несусветная опрометчивость

Мы женаты только второй год, но вот вместе в отпуск еще не ездили. Дело в том, что и у меня, и у мужа понятия об отдыхе разные. Он уже второй год подряд ездит к своим родственникам в другую область. У них есть дача в красивом месте и там великолепная рыбалка. Меня совсем не прельщает 2 недели ловить рыбу и жить в простом доме с удобствами на улице. Поэтому я на этот период уезжала к родителям, что мне доставило большое удовольствие. Потом была возможность поехать на море, но муж согласился, чтобы я ехала с сестрой, но сам он туда не хочет. Не любит человек солнце и пляжный отдых. Нас пока все

Свадьбы становятся более камерными?

О
, Рязань
          7    

В последнее время заметила такую тенденцию, что люди справляют свадьбу в более тесном семейном кругу, не устраивают пышных торжеств… У мужа двоюрная сестра замуж вышла, нас не пригласили. Потом они сказали, что отмечали в тесном семейном кругу. Друг женился, тоже были только родители, братья и сёстры родные… Что это, кризис? или людям не хочется заморачиваться со всей этой предсвадебной подготовкой

У меня есть парень, а друг предложил интим

avatar , Санкт-Петербург
          26    

Встречаюсь с парнем более 5 лет, мой друг его тоже знает хорошо. И тут друг предлагает мне некую интимную вещь, я вообще в шоке, конечно же отказалась, парню ничего не буду рассказывать, такой скандал будет. Я думала, что у меня нормальный и понимающий друг, сам сказал что наши отношения с парнем прекрасные и по-хорошему завидует. Но зачем он мне предложил интим, это что значит что он во мне видит шлюху а не подругу? И на всю дружбу ему плевать? Это было в немного выпившем состоянии. Обидно очень, не поднимала с ним эту тему, и не хочу, стесняюсь

Мой муж неуемный фантазер

avatar ,
          4    

Мой муж страстный любовник и ненасытный экспериментатор в сексе. Почти каждый месяц приобретает различные сексуальные игрушки, которыми мы познаем друг друга. Но в этот раз его фантазия меня просто поразила. Он решил купить сексуальные качели за 500 долларов. Девушки, как думаете, позволить мужу далее реализовывать свои фантазии в жизнь или запретить ему это делать

 Мне 26 лет, я мать одиночка. 

Моему сыночку 4 годика, его папа отказался от него когда я была на 6 месяце. Сначала он захотел ребенка но потом решил, что не готов. Он просто потерялся, я тоже больше его не беспокоила. Малыша я воспитываю и ставлю на ноги сама. Есть однокомнатная квартира, работою воспитателем в детском садике. Во общем с голоду не умираем, но тяжело. Стараюсь помочь родителям у мамы рак 3 стадии. О личной жизни я даже не думаю, последний мой мужчина это папа сыночка.

Но четыре месяца назад на нашей лестничной клетке появился новый жилец. Это не бедный мужчина

Я со своим парнем встречаюсь уже целых 4 года. Это вроде бы не много, но и уже прилично! И за все это время мы не разу не расходились, сильно не ссорились, но наши отношения не такие как раньше. Я знаю, что конфет-но букетный период длится максимум первые пол года или год. А потом, все постепенно утихает! Мы живем вместе, но иногда проводим время отдельно находясь дома, он заметно меньше обнимает и целует. Да, он со мной, и он меня так же любит, но нежности и проявления ко мне внимания стало очень мало. Как вы исправляете это или поддерживаете баланс в отношениях? Что, нужно делать в таком

Жена изменяет мужу, а мне стыдно...

avatar , Пушкин
          11    

оказались мы с мужем довольно в неловкой ситуации. У нас есть соседи по даче — молодая пара (35-38 лет) с ребенком. дети наши дружат, они — приятные интересные люди, общаемся хорошо. Иногда вечером ужинаем вместе, даже в городе пару раз встречались — с детьми гуляли. 

забор между участками — сетка,… так что, то происходит на соседнем участке — все как на ладони. Муж соседки работает не в городе, его часто не бывает. И вот, когда его не бывает, она иногда приезжает с мужчиной. Ночуют, и с утра уезжают. Так было несколько раз.

Понятно, что чужая семья — потемки, и судить я никого не

Дочь моя подросла, окончила колледж, но на работу не спешит. Сначала просила летом отдохнуть, а с 1 сентября трудоустраиваться, теперь вовсе на тему работы беседовать не желает, психует, сразу собирается и гулять бежит. А в семейном бюджете ее денежки не помешали бы, поскольку одна ее тяну, итак за все подработки хватаюсь, но средств порой не хватает совсем, все квартплата да кредиты съедают. Одежду ей не покупаю давно, принципиально, кормить, конечно, не отказываюсь. Пока только разговорами ограничиваюсь о поисках работы, но безрезультатно. Наверное, скоро перейду к радикальным мерам. Ей 20


Другие статьи по этой теме

Психология - Виды стресса
Виды стресса

Психология /Отзывы (0)

При помощи стресса организм выражает реакции на различные внешние раздражители. В течение жизни на пути человека встречается много разнообразных...

Психология - Общие интересы пары – залог прочной семьи
Общие интересы пары – залог прочной семьи

Психология /Отзывы (0)

Скажите спутнику жизни о том, что вы чувствуете себя одиноко и хотели бы больше свободного времени проводить за совместным занятием.

Психология - Вернуть прежний запал в супружеские отношения
Вернуть прежний запал в супружеские отношения

Психология /Отзывы (1)

Многие семейные пары, прожившие вместе более трех лет, отмечают, что их отношения в браке наполнились серыми буднями и утратили новизну. При этом...

Психология - Как построить счастливый брак
Как построить счастливый брак

Психология /Отзывы (0)

Вступая в брачный союз с любимым человеком, каждый искренне надеется, что страстные и яркие чувства избранника переживут все жизненные испытания, и...

Психология - Отношения по фен-шуй
Отношения по фен-шуй

Психология /Отзывы (0)

Если вы стремитесь привлечь любовь в собственный дом или желаете сохранить, а также приумножить ее в семейном союзе, то в этом вам поможет древняя...

Психология - К чему может привести мужская жадность в браке
К чему может привести мужская жадность в браке

Психология /Отзывы (1)

Мужская жадность в браке часто является причиной развития конфликтных ситуаций, которые приводят к разрыву взаимоотношений с последующим разводом.

Психология - Как пережить измену любимого
Как пережить измену любимого

Психология /Отзывы (1)

Измена любимого человека вызывает сильное эмоциональное потрясение, гнетущее чувство вины и мучительную душевную боль. Женщина, догадываясь о...

Психология - Ревнует, значит любит?
Ревнует, значит любит?

Психология /Отзывы (0)

Многие ошибочно полагают, что если один из партнеров ревнует свою вторую половинку, то это проявление настоящей и страстной любви. Но это далеко не...

Главная страница